MARCE ANAHATA - GurúKiren

Las técnicas de kundalini yoga forman el manual operativo para la consciencia humana. Te enseña como obtener un sistema inmunológico y nervioso fuerte, glándulas vitales, buena circulación y una consciencia en el impacto de tus hábitos.

A través de la meditación, puedes calmar la mente y desarrollar tu intuición para reconocer lo que es real e importante para ti.

Clases para una relajación profunda, renovación de la mente y el cuerpo.

Si acumulas tensión, dolor muscular, en lumbar, ciática y psoas. Te cuento que llega esta nueva clase al centro de bienestar MarceAnahata para que la disfrutes. Un momento de relajación, soundhealing, y técnicas de respiración a través de pranayamas.

Clases para un estiramiento sostenido, alineado con la respiración consiente.

Si tienes poca flexibilidad y quieres empezar a mejorar tú capacidad de elongación, trabajando resistencia a través de posturas sostenidas y lubricar articulaciones, esta es la técnica de yoga para tí.

Un camino muy espiritual, de aprendizaje físico así como mental. Este sendero es de gran ayuda para desarrollar la atención y el enfoque.

Con el yoga se puede trabajar la concentración y encaminar al niño hacia la tranquilidad y el autocontrol, autoestima y sensibilidad, sin dejar a un lado, por medio de las posturas corporales, el trabajo físico y la diversión de mantener o lograr asanas para aumentar la habilidad del niño por medio del juego. Los ejercicios de respiración son esenciales en esta forma de yoga.

Terapia cuántica, yoga terapia. sanando niñ@ interior, equilibrio sagrado femenino y sagrado masculino, integrando herramientas para la ansiedad y depresión, descubre la magia y la diosa que te habita, alineación de chakras a través de meditación.

Se realiza una vez al mes, un momento para compartir, construir, liberar, generar comunidad y conciencia entre mujeres para sostenerse entre ellas.

¿Sabías qué? el día de tu cumpleaños empieza un nuevo ciclo de vida acompañado de un portal de manifestación, que puedes activar desde el compartir y el agradecimiento con las personas que amas. Tendrás la oportunidad de celebrar y honrar tu vida desde la consciencia y con todas las herramientas que necesitas.

Vive una experiencia única donde trabajaremos: Meditación grupal, alivio de estrés y abundancia.

Si eres principiante o ya practicas, este taller es para ti. Aprenderás herramientas que podrás instaurar fácilmente para tener un hábito meditativo. Saber llegar al centro y encontrar calma de manera fácil cada vez que lo necesites.

Adicional realizaremos una meditación para activar centros energéticos (chackras), a tener una buena postura, ejercicios de fuerza y flexibilidad. Terminamos con sound healing para integrar la energía movida a través de la meditación.

En este taller aprenderás a despertar tu sexualidad como fuente de creación . Descubre cómo tu energía sexual puede ser la chispa que enciende nuevas ideas, proyectos y sueños:

• Introducción sexualidad femenina.
• Détox de la energía sexual. (Memorias y parejas pasadas).
• Placer y orgasmo.(Alquimia sexual).
• La importancia de saber respirar para vincularse con el placer (técnicas de respiración para el placer y el orgasmo)

En este taller tendrás un espacio para tu duelo y conectar con la intención de sanar.

Adquieres a través de una sesión de yoga terapía, herramientas para observar tus emociones sin victimización y adquieres el poder para liberar el dolor desde un espectro más amplio de tus emociones.

El mapa de sueños se basa en recuperar la capacidad de visualización creativa, en realidad utilizamos la visualización creativa en el día a día en todo lo que hacemos, pero la mayoría de las veces no somos conscientes de ello, por lo que no se hace de una forma ordenada.

Con el mapa de los sueños a través de ciertas técnicas se logra que la mente traiga a este momento presente algo que visualizas e imaginas.

En el mundo de hoy es normal encontrar que la mayoría de las personas se pierden en el camino y esto empieza a afectar su vida y todo lo que la rodea, esto se genera porque hay una desconexión con su propósito, el ser autentico, que fluye con su propósito de vida. Solo se encuentra dentro de nosotros a través de la unión con el ser real y su verdadera identidad. No se encuentra afuera y es donde nace la oportunidad para observar y recordar quien eres.

En este taller encontraras las herramientas necesarias que te permitirán transitar en tu verdadera identidad y tu ser real, desde adentro de ti sin distracciones externas.

A partir del autoconocimiento podrás desbloquear las emociones o negatividad que tengas guardada y podrás escucharte y poco a poco se irá desarrollando la intuición y te conducirá hacia tu propósito real.

El propósito de un área debe partir de la conexión de su grupo de trabajo entre sí, y la motivación personal de cada uno de ellos sobre el objetivo a desarrollar.

En este taller encontrarán las herramientas necesarias para desarrollar el propósito del área, de acuerdo con su objetivo estratégico.

Este taller utilizara técnicas de Kundalini yoga y pranayama que permitirán Encontrar los puntos focales a desarrollar de cada persona y el impacto generado en su grupo de trabajo.

Se brindarán herramientas para el manejo de las emociones y hacer consciente los hábitos inconscientes que pueden ser limitaciones para el desarrollo del máximo potencial del ser.